Diplomierte Psychosomatik-Praktikerin
In der Psychosomatik ist ein ganzheitlicher Ansatz von zentraler Bedeutung. Körper, Geist und Emotionen stehen in enger Wechselwirkung und können sich gegenseitig beeinflussen.
Die Arbeit in der Psychosomatik verfolgt zwei wesentliche Ziele:
- Bereits bestehende Beschwerden oder belastende Symptome – wie beispielsweise Halsschmerzen, Allergien oder andere körperliche Reaktionen – ganzheitlich zu betrachten und die zugrunde liegenden emotionalen oder unbewussten Zusammenhänge zu erkennen.
- Belastende Muster und innere Konflikte frühzeitig wahrzunehmen und zu verändern, bevor sie sich möglicherweise auf körperlicher Ebene ausdrücken.
Die Psychosomatik unterstützt dabei, die Verbindung zwischen Körper und Seele bewusster wahrzunehmen und die eigenen Selbstregulationskräfte zu stärken.
Psychosomatik-Sitzung
(in Präsenz oder online via WhatsApp oder Viber)
CHF 120 pro Sitzung (ca. 60–90 Minuten)
Bei welchen Themen kann die psychosomatische Arbeit unterstützen?
Die psychosomatische Begleitung kann unter anderem bei folgenden Themen hilfreich sein:
- Körperliche Spannungen und Blockaden (z. B. Muskelverspannungen, Druckgefühl im Brustbereich, Kloßgefühl im Hals, emotionale Anspannung oder Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken)
- Gewichtsprobleme und die dahinterliegenden emotionalen Zusammenhänge
- Begleitende Unterstützung nach Verletzungen (z. B. Prellungen, Stürzen, Verstauchungen oder Knochenbrüchen)
- Emotionale Belastungen wie anhaltender Stress, innere Erschöpfung, Schlafstörungen, depressive Verstimmungen oder Migräne
- Ängste, Phobien und innere Unruhe
- Belastende emotionale Zustände wie chronische Müdigkeit, Prokrastination oder anhaltendes Unwohlsein
- Begleitende Unterstützung bei Hautbeschwerden (z. B. Akne, Hautausschlägen, Ekzemen, Psoriasis, Dermatitis oder Neurodermitis)
- Allergien
- Chronische oder wiederkehrende Schmerzen
- Stottern
- Essstörungen und belastende Essmuster